手机浏览器扫描二维码访问
唯一还能让崔洛恒注意到的,就是侧后方发令员方向的声音。
在发令员的预备声之后,只是一个呼吸的时间,’砰’的一声,发令枪响起,崔洛恒的左脚力量爆发,全力蹬踩起跑器,然后迅速凭借蹬踩起跑器的爆发力前冲!
短暂的起跑加速过程中,崔洛恒迅速提高身体重心,加大步幅向第一个栏架的方向冲去!
赛道旁,周问在崔洛恒抬高身体重心的同时,专注盯着他所有动作的周问瞳孔就微微收缩了一下。
崔洛恒的节奏……已经变了!
过往,在周问的指导下,崔洛恒的重心上移速度也很快,但是与现在的这个速度节奏仍旧不同就像是苏白之前说的一样,经过多年训练的运动员,不论是任何一个起跑预备姿势又或者跑步过程中大小腿折叠的角度,这些都是经过严格训练的。
110米栏的运动员,重心能够快速抬高非常重要,这直接影响选手第一个栏架前的速度以及对第一、第二个栏架的攻栏效果。
也因此,起跑反应训练和起跑起跑阶段的这些训练还有节奏,确实也都是平时的训练之中,身为教练的周问会反复和崔洛恒强调的内容。
在这一点上,崔洛恒训练中一直做得很好,只要周问给出一个节奏要求,那么崔洛恒就能够按照周问的要求在训练中做到,并且巩固得十分优秀。
这一直都是周问对崔洛恒感到最满意的点,但是现在想想苏白提出的可能性……如果真是那样的话,那么他之前对于崔洛恒的那些节奏限制,其实反而会是对崔洛恒的实力限制?
周问看着赛道上的崔洛恒,心中的情绪有一些复杂。
他可以看得出来,经过上午苏白的调整,崔洛恒在赛道上的节奏确实已经产生了变化,不说别的,就是刚刚那个重心上移的时间,就和他过往的习惯完全不同。
赛道上,崔洛恒并没有去想更多的事情,他只是按照苏白交给他的呼吸方法,摒弃了多余的思绪,也将全部的注意力集中到了眼前的赛道和他所需要攻克的10个栏架上!
在即将到达第一个栏架前,他的右脚在栏架前微微一顿,这个跨栏前的跨栏步,在顿地时力量再度爆发,给予了他飞跃栏架的冲力。
他的上身微躬,身体重心略微前倾,借着跨栏前顿地那一步的力量,摆动腿快速甩过栏架,同同时整个人借着冲力腾空迅速向前!
在身体腾空飞跃过栏的同时,他已经率先甩过栏架的左腿已经在迅速下压,而作为起跨腿的右腿也迅速鞭甩跟进跃过栏架!
虽然是在整个10栏中攻栏难度最高的第一栏,但是崔洛恒此时的表现也非常地干脆利落,攻栏过程流畅得让人有一种赏心悦目的痛快感觉。
当他的右腿也已经快速跟过栏架时,他的左腿也已经触地,然后凭借前脚掌的力量支撑并带动接下来的栏间步伐。
此书叙述八零年代一些离奇之事。一个地方,何止百件故事。我应当作为一个旁观者,或者听众更加合适。听过的故事,写出来,也是为了缅怀过去。里面的人或事,你可当作玩笑一听就罢。也可作为一部自我反省的故事来观。说不准……里面的人物,会带有你的影子。也或者是,你身旁人的写照。人上一百,形形色色。终有一形,与你无二......
千秋不朽业,尽在杀人中。宋仁进入了电影的世界。故事的一切从最初的一场功夫梦开始——内练一口气,外练筋骨皮。我叫宋仁,杀身成仁说的正是在下。没错,我是一个好人,反正我是这么觉得的。...
我与反派有个约定情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,我与反派有个约定-扑街久久-小说旗免费提供我与反派有个约定最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
军恋撩人作者:泫璇文案【军恋+甜宠+异国+互撩+双向奔赴】【腹黑深沉军人x外冷内热偶尔逗比女医生】乔知然没想到在异国他乡会遇到与她纠缠半生的他…场景一:战火纷飞的Q国,乔知然落入不法分子手中,她以为自己即将狗带,却没想到他如天神般出现在她眼前……场景二:乔知然没想到自己再次见到他时,竟然是在相亲宴上。他竟然迟到一个小时...
《折腰》折腰目录全文阅读,主角是徐夫人苏娥皇小说章节完整质量高,包含结局、番外。?《折腰》作者:蓬莱客文案魏劭篇:起初,燕侯魏劭的谋士是这样劝他娶乔女的:“乔家三世踞于东郡,虽式微,却树恩深厚,犹百足之虫死而不僵。主公龙骧虎步,胸吞万流。今乔家既求好于主公,乔家之女,主公何妨取,用之便可?”后来,魏劭终于知道了,自己打自己的脸,疼,真特马的疼。小乔篇:嗯,男人确实都是贱骨头。皇帝老子也一样...
赛尔号,启航情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,赛尔号,启航-白芷当归-小说旗免费提供赛尔号,启航最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...