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第二十八章 御气（第2页）
结果，一开始就卡壳了：
“怎么引气入体？”
“晕死，好像我除了会正常呼吸，最多只练习了打坐嘞！”
“大量的引气入体，好像…，不会嘞！”
“这不完犊子了！”
“搞了半天，还得从最基本的修炼常识来。”
“看来无论做什么，都木得捷径哦！”
“让我想想之前看的书中，记载的那些入门修炼方法。”
天元虽在不停的思索如何找到修炼的方法，但手上的动作并没有停。
天元想到一本书中记载：“修炼的第一步便是，凝神聚气”
正所谓：“抱元守一，凝神聚气，似笑非笑，似尿非尿。”
“抱元者，抱元神！”
“守一者，守一窍！”
“凝神，即静心！”
“聚气，即纳神！”
“似笑非笑，心面相合！”
“似尿非尿，源泉始固！”
天元一心两用，手上不停的挥舞着锄头，内心则思考着书中所述的修炼方法：
想要凝神聚气，首先要静心，做到心神合一；
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