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第五十章 达芬奇睡眠时间（第1页）

达芬奇作画，不想一般的画家那样去简单的画。

画人先画骨头，画植物的时候使用数学，画运动的时候，要把这个运动的趋势全部画出来之后，才去截取其中那个瞬间来增加真实度。画自然的风景开始研究地理和物理。

由于对于绘画的严格要求，达芬奇开始对于每个东西的基本构造产生的兴趣。

在画人的时候，他开始对于人体学进行深入研究，甚至在自己的手稿上画出了人体各个部分的解剖图。把骨头、肌肉组织和血管都给画出来了。

对于天文、物理、力学和光学都开始各式各样的深入研究，懂得越多，越停不下来。

对于机械，达芬奇更是开了窍，他开始自己画出很多水下呼吸装置、拉动装置、发条传动装置、滚珠装置、反向螺旋、差动螺旋、风速计和陀螺仪。

随后达芬奇更是开始密码筒、机器人、机械车、医学、化石考古、建筑、军事、水利、地址、绘画和艺术理论的研究。

达芬奇十分发愁，什么研究都可以突破，只是时间不够用。而自己有很多伟大的发现都没有时间完成。就算自己活到一百岁，还是有很多及其伟大的东西来不及做出来。所以只能尽可能少挤出时间。而达芬奇觉得自己应该少睡觉，这样才能有充裕的时间进行研究。

达芬奇打算不睡觉，来熬夜完成，但是发现自己精神上扛不住。

所以他发明了一种睡眠方法，就是每工作4个小时就是睡15分钟。一直可以这样循环下去。

达芬奇一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5（24/4.25*1/4 = 1.41）小时，这样就可以从睡觉中剥夺出大量时间来。

后来，很多人这种睡眠方法有用，也有很多人说这种睡眠对人有危害。

只能说，这中睡眠法是因人而异的。

我认为，人可以随时睡觉，随时醒来，不需要看周围的黑夜白天，也不需要看表上的时间。

累了就睡，醒来就直接工作和玩耍，这是对身体最好的行为，做事的效率会变高。

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